子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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去除头皮屑小窍门五则

时间:2010-7-23 来源:互联网点击:关键字: 头皮屑 窍门提示:点击文章图片进入下一页

文章导读:
    其实每个人或多或少都有一些头皮屑,头皮屑为头皮新陈代谢产物,它可分为干性和油性两种。干性的多松散地分布在头皮上,梳头或抓搔头发时脱落,白色或灰白色呈鳞屑状散落一肩;油性的则多粘着在头发上,以油脂样淡黄色屑片存在,不易脱落。 本文由水果奶奶65522(www.lx-aquarium.com)编辑。

     其实,去屑的方法很多,您可以试用下列几法来去除头皮屑:

     1、正确的洗头方式是避免与去除头皮屑的重要环节,避免用温度过高的热水洗头,并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净。

     2、取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,去屑止痒效果极佳,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉

     3、将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,用它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去屑。

     4、先用啤酒将头发打湿,15分钟后再用水冲洗,最后用洗发露洗净。每天2次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少,且无副作用。

     洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,以干净利落地除去头屑。

     减少头皮屑的产生

     要想减少头皮屑的产生,首先生活就必须要有规律,每天都应保持充足睡眠以及好心情。饮食上注意多吃碱性食物,如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果类等也能起到润发的作用。
原文地址:/html/htm20107231105.html

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